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环境

谁没有被要求将他们带出衣柜:跑鞋仍然很好

最重要的是:跑步鞋可以跑多少英里

有没有迹象表明是时候改变它们了

我们邀请了Paolo Fossati,一位马拉松运动员和一位专营Milan Green Pisello鞋子的店主

每1000公里更换鞋子

除了比赛模型,这是你可以穿一双跑鞋的平均距离

我们可以通过GPS保持账单,但它看起来更好,“感觉”我们的鞋子

如果鞋子不再平衡,则需要更换鞋子:只需将其放在桌子上,看它是否悬挂在一侧

然后检查前掌:如果用拇指在该区域的脚的材料屈服就像一个“蛤蜊”弯曲的凹口,这意味着鞋子现在已下载,现在可以尽快更换它(对于我们的脚)健康)

作者:岑楦拄

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